Descubre los beneficios del Goju-Ki-Do Ryu (Karate Moderno Infantil)

Goju-Ki-Do Ryu

Beneficios físicos y mentales del Goju-Ki-Do para niños.

El Goju-Ki-Do Ryu, una disciplina que fusiona elementos del Karate tradicional con otras artes marciales, ofrece numerosos beneficios físicos, mentales y emocionales para los niños. A continuación describo algunas de las principales ventajas:

1. Desarrollo Físico

• Mejora de la condición física: Practicar Goju-Ki-Do Karate ayuda a los niños a mejorar su fuerza, flexibilidad, resistencia y coordinación motora.

• Equilibrio y agilidad: Las técnicas de Karate desarrollan el equilibrio corporal y la agilidad, lo que es crucial para el crecimiento y la madurez física.

• Habilidad de defensa personal: Los niños aprenden técnicas básicas de autodefensa, lo que puede aumentar su seguridad y confianza en sí mismos.

2. Disciplina y Autocontrol

• Disciplina mental: La repetición de técnicas y el seguimiento de las enseñanzas promueven una mentalidad disciplinada y enfocada.

• Autocontrol emocional: El Karate enseña a los niños a gestionar sus emociones, especialmente la ira o la frustración, fomentando la calma y la paciencia.

3. Confianza en Sí Mismos

• Mejora de la autoestima: A medida que los niños avanzan en su aprendizaje y logran superar desafíos, su autoconfianza se incrementa.

• Superación de miedos: El entrenamiento físico y mental ayuda a los niños a enfrentar y superar sus miedos, ya sea en un combate o en la vida diaria.

4. Valores de Respeto y Trabajo en Equipo

• Respeto por los demás: El Goju-Ki-Do Karate enfatiza el respeto hacia los maestros, compañeros y uno mismo, inculcando valores morales importantes.

• Trabajo en equipo: Aunque es un arte marcial individual, los niños interactúan con otros estudiantes, lo que les enseña cooperación y a respetar las diferencias.

5. Concentración y Enfoque

• Mejora del enfoque mental: Las rutinas y movimientos del Karate requieren atención plena, lo que ayuda a los niños a mejorar su concentración en otras áreas de la vida, como en los estudios.

• Fortalecimiento de la memoria: Memorizar katas (secuencias de movimientos) fomenta el desarrollo de la memoria y el pensamiento estructurado.

6. Gestión del Estrés y Control de la Energía

• Alivio del estrés: El ejercicio físico, junto con las técnicas de respiración y relajación del Karate, ayuda a los niños a liberar tensiones.

• Canalización de la energía: El Karate ofrece un espacio para que los niños liberen su energía de manera positiva, reduciendo conductas agresivas o impulsivas.

7. Resiliencia y Perseverancia

• Desarrollo de la resiliencia: Los niños aprenden a lidiar con el fracaso, entendiendo que la perseverancia es clave para mejorar y avanzar.

• Establecimiento de metas: Con cada cinturón y nivel alcanzado, los niños aprenden a fijarse metas y trabajar consistentemente para lograrlas.

En resumen, el Goju-Ki-Do Karate ofrece una formación integral que no solo mejora las habilidades físicas de los niños, sino que también los ayuda a desarrollar cualidades esenciales como la disciplina, la confianza en sí mismos, el respeto por los demás y la resiliencia frente a los desafíos.

HORARIO

Clases para niños

Okinawa Goju-Ki-Do (GKD)

NIÑOS ENTRE 8 y 12-13 AÑOS

Horario : Lunes y jueves de 17:25 a 18:25 h

Mensualidad Niños:

40 € 2 días a la semana

30 € 1 días a la semana

Requerimientos para entrenar: calcetines antideslizantes exclusivo para entrenar

Pantalón negro, camiseta blanca y cinturón correspondiente al grado

Contacto Goju-Ki-Do

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